Nilia Yoga Advent Kalender
24 Tage widmen wir ganz uns Selbst, um unser inneres Licht heller erstrahlen zu lassen.
Jeden Tag öffnet sich ein neues Adventfenster für DICH und gibt dir einen Impuls. Das kann in Form einer Affirmation, Meditation, eines Mantras, einer Fragestellung, … sein.
Ziel ist es, dich selbst zu beobachten, zu reflektieren, innere Ausgeglichenheit zu finden und dich auf das bevorstehende Weihnachtsfest – das Fest der Liebe und des Mitgefühls – vorzubereiten.
Und wie kannst du das am Besten tun?
Indem du dein Licht erhellst und es dann weitergibst!
Das schönste Weihnachtsgeschenk, dass du dir selbst und jemand anderen machen kannst.
Wie ist der Ablauf des Nilia Yoga Adventkalenders?
ॐ Vom 1. – 24. Dezember bekommst du täglich eine Nachricht über WhatsApp!
ॐ Du entscheidest, ob und wann du die Aufgabe/Anregung ausführen magst.
ॐ Du brauchst ein Notizbuch und zwischen 10 – 15 Minuten Zeit pro Tag!